Sabe aquele dia em que tudo dá errado? Você sai atrasada de casa, o elevador sobe com você para o último andar, o carro não pega, o motorista do ônibus finge que não te viu e passa do ponto, começa a chover e você está de branco, a pessoa passa ao seu lado com um guarda-chuva e quase te cega… Exagero? Ok, um pouco, mas vai dizer que isso não acontece?!

Uma boa alternativa para esses dias é desfrutar de uma boa sessão de massagem relaxante, que auxilia no reequilíbrio do corpo e da mente, aliviando as tensões provocadas no dia-a-dia. As massagens ajudam a aumentar o nível da substância serotonina, proporcionando uma sensação de bem-estar e alegria. Além disso, elas ajudam no processo para remover substâncias tóxicas das células que são prejudiciais ao nosso corpo, sendo uma técnica eficiente e rápida para combater o estresse.

Pode ser do namorado, da mãe, da tia? Por mais que seja bom, alivie, é sempre bom tomar muito cuidado. Minha prima fisioterapeuta (Camila Mourão) sempre fala que muitas lesões musculares podem piorar se a massagem não for feita do jeito certo. Ou seja: Não é apertar o local dolorido, é preciso saber onde e como aplicar.

Por isso é sempre bom procurar um especialista. Hoje, clínicas especializadas possuem as mais variadas técnicas visando o relaxamento físico e mental, alívio de dores musculares e até mesmo para tratamento estético e aumento da flexibilidade. Os centros de estéticas também podem oferecer os mais variados tratamentos para reduzir medidas, gordura localizada, estrias, celulite, flacidez, diminuir sinais de envelhecimento etc.

É caro? Sim, um bom profissional costuma cobrar bem pelo que faz, mas calma, não se desespere! Você pode procurar alguns sites de desconto para iniciar um bom tratamento com descontos, até para ver o tipo de massagem que você mais se adapta para iniciar. Eu comecei pesquisando pelo Groupon e encontrei várias promoções em Day Spas, drenagem e rejuvenescimento facial. Vou experimentar e se gostar conto para vocês!